Mindfulnesstraining

Leer in 8 weken beter met stress omgaan.

  • Begint 26 okt.
  • 375 euro
  • Slijperweg

Beschikbare plekken


Beschrijving van de dienst

Mindfulness helpt om weer tot jezelf te komen en om op een andere manier om te gaan met stress. Via je adem, je gevoelens en je lichaam maak je contact met wie je bent en wat er bij je speelt. Je leert je aandacht te richten en volledig aanwezig te zijn. Hierdoor ben je milder voor jezelf en anderen.


Aankomende sessies


Contactgegevens

  • Slijperweg 12, Amsterdam, Nederland

    info@lindavankerkhof.nl