Voor wie?

Op dit moment heb ik veel mensen in mijn groepen met (dreigende) burn-out klachten of daarvan herstellende. Sommige mensen hebben moeite zichzelf te voelen en op te merken waar hun grenzen liggen. Anderen merken op dat ze graag wat minder reactief op hun omgeving, en vooral hun kinderen, zouden willen reageren. Anderen willen (weer) meer genieten en meer ontspannen in het leven staan. Er komen ook mensen die zelf al mediteren. Zij zoeken verdieping in hun beoefening.